白癜风好转的日常护理包括哪些呢?白癜风除了比较难治疗以外，还很容易扩散和复发，这都让白癜风患者感到非常的困扰，所以很多的患者都会通过一些护理手段来维护自己的病情，防止扩散，也可以减小一些伤害。那么，白癜风好转的日常护理包括哪些呢?下面来看看昆明白癜风医院的介绍。

　　1.避免接触劣质化妆品：白癜风患者应注意避免接触劣质化妆品。在临床治疗中，许多患者因使用化妆品不当而出现白斑，因为劣质化妆品含有不纯或含铅的化学物质，对患者皮肤有害，容易让白癜风发生扩散。

　　2.提高自身免疫机能：白癜风患者要增强自身免疫力，积极锻炼身体，身体免疫功能紊乱会攻击或破坏黑色素细胞或黑色素细胞自身出现缺陷。所以，白癜风患者要提高身体免疫力，避免出现其他疾病。

　　3.避免阳光暴晒：当阳光相对强烈时，接触后容易引起皮肤发炎，损伤黑素细胞，失去产生黑色素的能力，导致脱色斑点、红斑甚至水泡。同时，还会有灼痛感。白斑可大于原发性范围。因此，患者外出时应避免强光照射，并采取防护措施，以避免白癜风病情加重。

　　4.调整饮食：白癜风患者通常可以多吃含维生素和微量元素的食物，如坚果(核桃、栗子、西瓜籽、杏仁)、黑芝麻、动物肝脏等，适当补充维生素B，避免维生素C摄入过多，不要吃或少吃含维生素C的食物，如西红柿，橙子和猕猴桃。在白癜风的发展过程中，应禁食鱼、虾和海鲜，不要吃太多辛辣食物，否则白癜风的病情会加重。

　　昆明白癜风专科医院温馨提示：白癜风治疗时间如此之长，它的部分原因是由于白癜风患者的护理不当导致。如果只治疗而不护理，很容易导致反复的患病，治疗的效果是缓慢的。